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Scorta d'emergenza in casa: cosa tenere per una settimana senza corrente, acqua o negozi

Un blackout di tre giorni, una strada di valle interrotta da una frana, un'interruzione dell'acqua potabile. Non servono scenari apocalittici per capire a che cosa serve una scorta d'emergenza. Una guida concreta, basata sulle raccomandazioni ufficiali svizzere, con la lista completa e gli errori che quasi tutti commettono.

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Steadfast Noon 2026: l'esercitazione nucleare della NATO in Italia, date, durata e cosa sappiamo

Dal 13 ottobre 2026 l'Italia ospita Steadfast Noon, l'esercitazione annuale della NATO sulla deterrenza nucleare. Quanto dura, quali basi sono coinvolte, quali Paesi partecipano, perché se ne parla più del solito e che cosa significa per chi vive in Ticino. Solo fatti, ognuno con la sua fonte.

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Systema, l'arte marziale russa: storia, principi e miti da sfatare

Respiro, rilassamento, postura, movimento. Il Systema è l'arte marziale russa diventata famosa in Occidente dopo il 1991, circondata da racconti di forze speciali e tradizioni cosacche millenarie. L'ho praticato e l'ho trovato affascinante. Qui provo a separare ciò che è documentato da ciò che è leggenda: storia, fondatori, principi, allenamento, critiche e consigli per scegliere una scuola seria.

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Sopravvivenza urbana: cosa impariamo dalle tecniche militari

Principi di orientamento, gestione delle risorse e lucidità sotto stress, adattati alla vita di tutti i giorni.

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